我們總是善於去傷害那些愛我們的人

人的本性是趨利避害的,越是有安全感的環境,越容易無拘無束、顯露真性情,越是不熟悉的人,越是禮數周祥,也因為如此,一般人常會把壞情緒留給最親近自己的人,不小心傷害了愛我們的人!

珍珍是位護理師,在上班過程中難免會遇到不順心,或是壓力大的事情,回到家面對先生會忍不住將內心的垃圾往他傾倒,也常為了一些芝麻小事而爭吵不斷。

她開始打開心法書,翻閱到了愛傷害,我們總是善於去傷害那些愛我們的人,因為我們根本傷害不了,那些不愛我們的人。

珍珍非常難過與自責,導師大天使說,我們習慣傷害了誰不自知,開始轉變了就很好。每當情緒上來,快要說出的話語,123呼吸、吐氣,學習安靜傾聽,先生道出,過往的爭吵時珍珍爆出惡口,都讓他很受傷難過,重新開始調整、重新轉變,一切都會變好。

透過反覆練習,你就是實境奇蹟的創造者。

留個言吧!