從自己出發,面對事情,從心出發,不為表面所惑,改變自己的人生軌跡!

面對事情,從心出發,不為表面所惑

我是小容,是一名護理人員,曾經在生活中一度迷失自己,為了想要活給別人所想、所期待的樣子,過度或不當使用正面思考,卻造成情緒壓抑、自我迷失,出現了低頻狀態,消極、負面、比較、計較等。

閱讀大量的心靈雞湯,滿滿的正能量字句,或許我們都勉強過自己凡事要快樂與正向,負面情緒又常常襲捲而來,並非單靠自我的微笑,與勉強自己改變想法就能達到快樂。

護理的工作是時常需要面對諸多新的挑戰,對於自己是充滿的是害怕、恐懼,也不斷問自己真的可以嗎?我可以做得到嗎?

一開始的我在面對心法書的時候,我只是把它當成是每週的功課,刻意在字裡行間想去尋找出所謂的真理,卻是種對於自己交接了事而已,真正的心法是沒有讀進去的。

然而在一次心法會的時候,透過瀧覺導師的開導後,有做總比沒有做好,將一件事情堅持做成了習慣,變會提高你的思維,進而變成基因。

於是我開始正確的實際操作心法書後,一次、兩次,進而有時一天會做了兩次以上,無論是我面臨到開心與否的事情,我都會實作,其實,開心時我低調感恩所得這一切、難過時候,我感恩我有學習不足的機會,進而讓我的生命豐富經驗。

鑽石心光心法書內容,每一則都讓我非常受用,其中讓我非常感受較深的幾段話,看待事物常用美的習慣,常保持愛、祈願、感恩回饋是正向美的循環。每個人都可以回到人最初的本質,卸下防備與包袱,以自在的方式,展現最真實的自己。

每一天,我學習與自己對話,親愛的自己,每一天都是從新開始,從心出發,從自己出發,慢慢的,慢慢的,影響的是周遭的人事物當然,可能還有事情讓我們過不去,煩惱和計較也難免發作。這時,我們還可以對自己的念頭和計較表達感謝,也用「謝謝」再一次表達對生命的肯定。

一直以來我告訴自己,正在做這麼棒的事情!而且我從自我分享出去的人,一定能感受到此本書所帶來的生命中不可思議的改變。

因為我也是被影響的一個,鑽石心光心法書影響了我的生命,改變我生命的維度,透過閱讀、實作、分享影響我。

而我也會將自己的生命經驗所獲得的簡單幸福傳遞下去,繼續影響周圍的人。

面對事情,現在已經不會再去看表面,而是從「心」出發,時時保持美的習慣,讓自己的心美。

透過反覆練習,你就是實境奇蹟的創造者。

留個言吧!